Lefkes Valley Botanical Walk – Randonnée Botanique autour de Lefkes

[EN] Join us on a relaxed botanical walk in the verdant valley of Apati near Lefkes! We’ll savour the colours, the shapes and the smells of springtime & the countryside as we walk and talk (in English, Greek & French) about the various aromatic herbs, edible plants, fragrant bushes, trees and the myriad of wild flowers dotting the landscape in the heart of the island: names, properties, uses, and also old myths and anecdotes about them. We’ll even collect some fragrant herbs and learn about preparing our own herbal teas or even cooking with local herbs! We’ll start from the traditional village of Lefkes (the medieval island capital) and then hit the trail in the ancient olive grove of Apati. Walking in some of the island’s oldest stone-paved footpaths, we shall roam around the woods, grain fields and olive groves in the valley below the heights of Pigados, then scramble on the hills to a secluded chapel for our ‘Taste of Paros’ picnic with local produce and wine! We’ll return to Lefkes in the wooded hill of Psyllos with great views to the village & the mountains! An 7.5/8-km, easy hike on a variety of terrain, including a couple of uphill rocky parts. Walking time 2h30m, tour duration 4h, net elevation clearance +/-70 m.
Departure from Lefkes central square (pharmacy/bakery)- limited places available (4 p. min – 10 p. max.) – Reservations necessary: chris@paroshikes.com/ +30 6972288821 (WhatsApp).
You should wear walking/sports shoes, long trousers, hat, sunglasses and suntan lotion, and carry a backpack with at least a liter of water each. See you in Lefkes!

[FR] Venez joindre «Paros Hikes» pour une randonnée botanique dans la bonne humeur de printemps, dans les vallées verdoyantes autour de Lefkes! Nous savourerons les couleurs, les formes et les odeurs de la campagne tout en marchant et en parlant (en anglais, en grec et en français) des différentes herbes aromatiques, plantes comestibles, des buissons odorants, des arbres et de la myriade de fleurs sauvages qui parsèment le paysage magnifique au cœur de l’île: les noms, les propriétés, les utilisations, ainsi que les vieux mythes et anecdotes à leur sujet. Nous allons même recueillir des herbes odorantes et en apprendre davantage sur la préparation de nos propres tisanes ou cuire avec des herbes! Nous allons commencer à partir du village traditionnel de Lefkes puis marcher sur les anciens sentiers et chemins de terre et flâner autour des anciennes terrasses cultivées, des vignes et des oliveraies dans la vallée sauvage d’ Apati. Nous poursuivrons des sentiers pavés, datant de plusieurs siècles, à une chapelle isolée sur une colline, où nous ferons une pause pour notre ‘Gout de Paros’ pique-nique avec des produits frais locaux et bien sûr du vin Parien! Nous terminerons notre promenade circulaire sur les chemins de terre menant au village vers la colline de Psyllos, où noua profiterons d’une vue panoramique époustouflante et repartirons avec de merveilleux souvenirs du printemps cycladique! Randonnée de 7,5/8km et 4h (temps de marche 3h), facile mais sur des terrains caillouteaux, comprenant certaines montées douces et sentiers peu accidentés- dénivelé (net) +/- 70 m.
Départ de la place centrale de Lefkes (pharmacie / boulangerie) – places limitées (4 p. min. – 10 p. max.). Réservations: chris@paroshikes.com/ +30 6972288821 (WhatsApp).
Vous devriez porter des chaussures de marche / de sport, un pantalon long, un chapeau, des lunettes de soleil et crème solaire, et emporter un litre d’eau par personne. A bientôt à Lefkes!

[EL] Eλάτε μαζί μας σε μια χαλαρή οικοπεριήγηση με βοτανολογικό ενδιαφέρον στην κοιλάδα του Απατίου γύρω από τις Λεύκες. Θα απολαύσουμε τα χρώματα και τις μυρωδιές του ανοιξιάτικου τοπίου, ενώ θα περπατάμε (στα ελληνικά, αγγλικά και γαλλικά) συζητώντας για τα βότανα, τα αρωματικά και βρώσιμα φυτά, τα δέντρα, τους θάμνους και τα άγρια λουλούδια που θα συναντήσουμε. Θα ξεκινήσουμε με μια σύντομη περιήγηση στις Λεύκες, την παλιά πρωτεύουσα του νησιού, για να καταλήξουμε μέσα από το βυζαντινό μονοπάτι στην κοιλάδα γύρω από το Απάτι και κάτω από τα υψώματα του Πήγαδου, περπατώντας πάνω σε καλντερίμια, χωματόδρομους και μονοπάτια των βοσκών μέσα από ελαιώνες, χωράφια με σιτηρά και θαμνώδη βλάστηση. Έπειτα, θα πάρουμε παλιά λιθόστρωτα μονοπάτια που θα μας οδηγήσουν ψηλά στην πλαγιά του λόφου σε έννα εκκλησάκι με όμορφη θέα προς την κοιλάδα, τη θάλασσα και τα βουνά της Β-ΒΑ πλευράς του νησιού. Εμετά από ένα ωραίο πικνικ με τοπικά προϊόντα και κρασί, θα επιστρέψουμε στο χωριό μέσα από βατούς χωματόδρομους και το άλσος στο λόφο του Ψύλλου.
Μια εύκολη διαδρομή 7,5-8 χλμ. και 4 ω. με καθαρή υψομετρική διαφορά +/-70 μ (υπάρχουν κάποια ανηφορικά τμήματα). Αναχώρηση από την κεντρική πλατεία των Λευκών στις 09:30.
Θα χρειαστείτε πεζοπορικά παπούτσια, καπέλο, γυαλιά ηλίου, αντηλιακό και σακίδιο με ένα λίτρο νερό έκαστος. Κρατήσεις στο email: chris@paroshikes.com ή στο τηλ. 6972288821 (WhatsApp/Viber). Θα χαρούμε να περπατήσουμε μαζί στην παριανή ανοιξιάτικη φύση!